李世源

深圳市
讲师定位:大情商开发与压力管理专家
已选课
跟压力和解,助身心和谐——从容面对爆表压力的8个技术

共8讲

17115人已学

第一讲:血清素:我可以抱你吗?

0:17:57

(试看)

第二讲:眼泪:想哭就要哭出来

0:14:57

(试看)

第三讲:怀旧:换一种姿势释压

0:11:12

(试看)

第四讲:代偿:讲不一样的故事

0:19:57

第五讲:面子:苏格拉底犯迷糊

0:05:29

第六讲:套娃:人生就像拆盲盒

0:05:26

第七讲:满灌:何妨重新活一回

0:07:35

第八讲:断舍离:不知足也常乐

0:10:23

课程介绍
具体章节
第一讲:血清素:我可以抱你吗?
(试看)
0:17:57
第二讲:眼泪:想哭就要哭出来
(试看)
0:14:57
第三讲:怀旧:换一种姿势释压
(试看)
0:11:12
第四讲:代偿:讲不一样的故事
0:19:57
第五讲:面子:苏格拉底犯迷糊
0:05:29
第六讲:套娃:人生就像拆盲盒
0:05:26
第七讲:满灌:何妨重新活一回
0:07:35
第八讲:断舍离:不知足也常乐
0:10:23